הטיפולים
.png)
טיפול בגירושין
גירושין אמנם הפכו לפתרון קל על ההדק של זוגיות בעייתית, אבל לא מעט פעמים הם יוצרים בעיות רגשיות קשות יותר מאלו שנחוו במהלך הזוגיות.
גירושין הם קלחת של רגשות ורצונות סותרים, אבדן בטחון, וטלטלה כלכלית ומשפחתית. תהליך הגירושים הוא, למעשה, הישורת האחרונה בקריסתה של מערכת יחסים זוגית ומשפחתית. התהליך הזה מלווה לא רק בצורך להיערך מחדש כמשפחה בעלת אופי שונה, אלא גם בתחושות של עצב ואבל על החלומות שנגוזו וחשש ודאגה מהשפעת האקט של הגירושין על הילדים והחיים.
-
הכנה לגירושין
הגירושין גם למי שיוזם אותם, מלווים בתחושה של שבר קשה. הם מציפים בליל של רגשות כמו: תחושה של כשלון ואכזבה, תסכול, כעס ונקמה וגם פחדים וחרדה מפני העתיד לבוא. קשה להיכנס לתהליך של גירושין ללא תמיכה נפשית והכנה רגשית. טיפול פסיכותרפי לקראת גירושין יכול להציע כלים להתמודדות עם שלל הרגשות הללו, ולנטרל לפחות חלק מהם.
גירושין - לא סופי
לעיתים, ההחלטה לפנות לטיפול פסיכותרפיה לקראת גירושין עשויה להציע למטופל יחיד או לזוג הסתכלות חדשה על המערכת הזוגית שלהם ולאן היא הולכת. הם מגיעים להכרה שהפתרון המהיר והקל לבעיותיהם, לא באמת יוביל אותם לתחושת השחרור המיוחלת, ויהיה כרוך בקשיים גדולים יותר מתחזוקה נבונה של מערכת היחסים הזוגית גם אם היא נראית באותו רגע מקרטעת, רוויית כעסים, מריבות ורגשות שליליים. חלק מהזוגות יחליטו בעקבות הטיפול להשקיע ביחסים שלהם בטווח הקצר, כדי לחסוך מעצמם קשיים גדולים יותר בטווח הארוך.
טיפול לאחר גירושין
גם אם החלטה על גירושין גמלה בליבכם ביחד או לחוד, מומלץ לבצע את מסע הפרידה עם טיפול צמוד. טיפול פסיכותרפי במהלך גירושין ולאחר הגירושין יסייע לכם לעבור את מסע הפרידה בשלום, להתמודד עם רגשות האבל, האובדן, הבדידות והעצב, למצוא דרך לשמר את המערכת המשפחתית ולהפוך את הגירושין למנוף לצמיחה ושינוי.
אם אתם שוקלים להתגרש, אל תעשו את זה לבד. טיפול פסיכותרפי לפני, תוך כדי ואחרי, יסייע לכם להיחלץ מהתהליך הכואב, או לעבור אותו בצורה בריאה ומאוזנת יותר, תוך עידון הרגשות הקשים המתלווים אליו, צמצום תחושת הטלטלה והבדידות ויצירת אפשרות לנחיתה רכה יותר בסיומם.
צרו עמנו קשר: יפעת 054-4360380 חגית 054-4494545
|